Sức khoẻ tinh thần cũng quan trọng không kém sức khoẻ thể chất
Chính vì những biểu hiện đó không được cho là dấu hiệu “ốm tinh thần”, nên chúng ta, nhất là nhân viên văn phòng thường xem nhẹ và không thực hiện những biện pháp nghỉ ngơi cần thiết để phục hồi, từ đó dẫn tới diễn biến nặng hơn là stress trường kì, rồi nặng hơn nữa...
